YÜZMENİN ÇOCUKLAR İÇİN FAYDALARI Yüzmek, her yaş için önem arz eden bir egzersiz türüdür. Her eklemi, her kası, her oranı, her uzvu kaliteli bir şekilde çalıştırıp hareket etmesine olanak sağlar. Ayrıca sadece fiziksel değil ruhsal, zihinsel boşalmaya da olanak sağlar. Çocuklar için yüzmek gelişimi olumlu etkileyebilecek en etkili spor dallarından birisidir. Gelişme çağında olan her […]
