OMURİLİK HASTALIKLARINDA YÜZMENİN ÖNEMİ Çeşitli omurilik rahatsızlıkları vardır. Bunlara kısaca örnek vermemiz gerekirse; skolyoz, kifoz, kifoskolyoz, lordozun artması, omurilikteki disk eklemlerinin (faset eklem) ezilmesi veya zedelenmesi, hareketsizliğe bağlı hareket kısıtlılığı (hipomobilite), stres kırıkları (spondilolizis) ve bel kayması (spondilolistezis) olarak başlıca ve sık rastlanılan rahatsızlıklardan bahsedebiliriz. Yüzme sporunun terapatik anlamda sağladığı faydaları yerçekimini ortadan kaldırarak kemikler […]
