KURBAĞALAMA YÜZME TEKNİĞİNDE AYAK VURUŞU Kurbağalama yüzme tekniği teknik olarak en zor tekniktir. O yüzden de bu tekniği öğrenmek için birkaç husus üzerinde durulması en mantıklısıdır. Kurbağalama yüzme tekniği, ayak vuruşu, kol çekişi, nefes alma ve nefes ve kol koordinasyonu ayrı ayrı çalışılarak öğrenilmelidir. Kurbağalama yüzme tekniğinde ayak vuruşu üç safhaya ayrılır. Bunlar; çekiş, bileği […]
KURBAĞALAMA YÜZME TEKNİĞİ Kurbağalama yüzme tekniği tüm teknikler arasında en zor olanıdır. Kelebek yüzme tekniği kurbağalama yüzme tekniğinden daha zor gelebilir fakat teknik açısından doğru hareketlerin öğrenilmesi ve uygulanması kurbağalamada daha zordur. Hatta serbest yüzme tekniğinin aksine en ufak bir hata yarışta diskalifiye olma sebebidir. Kurbağalama yüzme tekniği genel olarak bakıldığında iki kolun aynı anda […]