ÇOCUKLAR İÇİN YÜZME KURSLARINDA KOLLUK KULLANIMI Çocuklar için yapılan yüzme kurslarında kolluk kullanımı çocuktan çocuğa değişmektedir.Yüzme eğitmenleri çocukların sudaki durumlarını görerek kolluk kullanıp kullanmayacaklarına karar vermelidirler. Eğer yüzme öğrenecek çocuk havuza girmekten korkmuyor ise,suya karşı herhangi bir fobisi yok ise,yaşı çok küçük değil ise,eğitmeni ile konuşabilecek,anlaşabilecek ve iletişim kurabilecek yaşta ise eğitmen kolluk kullanmayabilir. Eğer […]
YÜZMENİN ÇOCUKLAR İÇİN FAYDALARI Yüzmek, her yaş için önem arz eden bir egzersiz türüdür. Her eklemi, her kası, her oranı, her uzvu kaliteli bir şekilde çalıştırıp hareket etmesine olanak sağlar. Ayrıca sadece fiziksel değil ruhsal, zihinsel boşalmaya da olanak sağlar. Çocuklar için yüzmek gelişimi olumlu etkileyebilecek en etkili spor dallarından birisidir. Gelişme çağında olan her […]
YÜZME SPORUNUN FİZİKSEL GELİŞİME ETKİSİ Yüzme sporu, vücudumuzda bulunan her bir kası aktif olarak çalıştırmamıza, her bir eklemi hareket ettirmemize olanak sağlayan bir spor olmakla birlikte, dolaşım, sindirim ve boşaltım sistemlerimizide aktif hale getirerek gelişim çağında olan çocuklarımızın sağlıklı büyümesine katkı sağlar. Gelişim çağındaki çocuklarımızın kas ve kemik gelişiminde büyük rol oynayan yüzme sporu, dolaşım […]
Yüzücü Velileri Nelere Dikkat Etmeli Bir yüzme antrenörü ile çocuğunu yüzme sporuna başlatan ailenin en büyük ortak noktası sporcunun başarılı olmasıdır. Yüzme sporuna başarı hedefi ile başlayan birçok sporcu adayı henüz yolun çok başındayken sıkılıp bırakmak istediğini dile getirmektedir. Bunun en büyük sebeplerinden bir tanesi ise yüzme antrenmanlarının bir süre sonra eğlenceli bir aktivite boyutundan […]